Thứ Hai, 18 tháng 8, 2014

Béo phì gây ra 12.000 trường hợp ung thư mỗi năm

Dịch béo phì đang được cho là nguyên nhân chính gây ra 12.000 trường hợp ung thư mỗi năm ở Anh, và con số này sẽ còn tăng trong thập kỷ tới nếu lối sống lành mạnh không được cải thiện.


Nghiên cứu sử dụng dữ liệu từ hơn 5 triệu người Anh trong độ tuổi từ 16 tuổi trở lên bị ung thư và đã được theo dõi trong gần 8 năm qua.
Cũng theo các nhà nghiên cứu tại Trường Y học Nhiệt đới và Viện Y học Farr, hơn 12.000 trường hợp trong mười loại ung thư mỗi năm là do tình trạng thừa cân hoặc béo phì.

Chỉ số khối cơ thể càng cao thì nguy cơ mắc ung thư càng lớn, cụ thể nguy cơ mắc bệnh ung thư tử cung tăng 62%, ung thư túi mật 31%, thận 25%, bạch cầu 9%, gan 19%, đại tràng 10%, buồng trứng 9%, và ung thư vú 5%.
Tuy nhiên, những người có chỉ số BMI cao có thể giảm nguy cơ bệnh ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú giai đoạn tiền mãn kinh.
Tiến sĩ Krishnan Bhaskaran, Trưởng nhóm nghiên cứu đến từ Trường Y học Nhiệt đới London, cho biết: "Sự thay đổi này cho chúng ta biết rằng chỉ số BMI làm ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư thông qua một số quy trình khác nhau, tùy thuộc vào những loại ung thư khác nhau. Tuy nhiên, thông điệp đặt ra là tăng cân làm tăng đáng kể nguy cơ của nhiều loại ung thư”.
Các nghiên cứu lớn nhất về béo phì trước đó cho thấy chất béo là một yếu tố nguy cơ chính đối với những bệnh ung thư phổ biến nhất, gây ra nhiều hơn 1/10 trường hợp mắc ung thư.
Những người béo phì có nguy cơ mắc ung thư cao hơn 60% so với người có cân nặng vừa phải. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng trọng lượng dư thừa có thể chiếm 41% nguyên nhân gây ung thư tử cung và 10% ung thư túi mật, thận, gan, ruột kết ở Anh.
Nếu tình trạng tăng cân tiếp tục gia tăng ở Anh, đất nước này sẽ phải đối mặt với hơn 4.000 trường hợp mới nhiễm ung thư vào năm 2026.
“Chúng tôi vẫn chưa nhận thấy mối liên hệ giữa trọng lượng dư thừa và ung thư. Việc giữ một trọng lượng khỏe mạnh vẫn rất quan trọng, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ ung thư ngay cả khi bạn béo phì bằng cách hoạt động thể chất thường xuyên”, Tiến sĩ David Haslam, Chủ tịch của Diễn đàn Bệnh béo phì Anh, cho biết.

Thứ Bảy, 16 tháng 8, 2014

5 món ăn gây nguy hiểm cho sức khỏe vào buổi sáng

Để bắt đầu một ngày làm việc đầy năng lượng, việc lựa chọn một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất là điều cần thiết để có thể tạo hứng thú cho những bữa ăn sau đó.
Đồ rán, cà phê, sữa chua có đường, thức ăn ngọt là những loại thực phẩm không có lợi cho bữa sáng, chính vì vậy việc lựa chọn những món ăn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và không gây hại cho sức khỏe là điều cần thiết.

Thức ăn ngọt

Trong bữa sáng, việc ăn các loại  bánh ngọt, bánh bột mì có đường là điều không hợp lí bởi trong các loại thức ăn này đều được bao phủ bằng một lớp đường hoặc kem mà thiếu calo và chất dinh dưỡng. Không những vậy, ăn nhiều đồ ngọt vào buổi sáng sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao, bạn sẽ cảm thấy đói sớm hơn, như vậy sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và bệnh tiểu đường.

Ngũ cốc có đường



Ngũ cốc được biết đến là loại thực phẩm có chứa nhiều calo, khi bạn ăn sáng bằng các loại ngũ cốc có đường sẽ khiến lượng đường trong máu nhanh chóng được tiêu thụ, bởi vậy khi ăn vào đầu ngày bạn nên lựa chọn những loại ngũ cốc có chứa chất xơ cao và protein.

Thịt hun khói


Trong thịt chế biến sẵn có chứa nhiều nitrat là nguy cơ dẫn đến ung thư trực tràng. Không những vậy, đây còn là thực phẩm có chứa nhiều chất béo, ảnh hưởng đến việc hấp thụ thức ăn của bạn. Bởi vậy, việc giảm bớt lượng thịt nguội trong buổi sáng sẽ khiến sức khỏe của bạn được đảm bảm tốt hơn.
Sữa chua có đường

Trong sữa chua có chứa hàm lượng calo cao, nhưng đây cũng là đồ ăn chứa nhiều chất ngọt nhân tạo và hóa chất. Chính bởi vậy, việc thay thế bằng một ly sữa nóng hay một hộp sữa chua không đường sẽ khiến dạ dày của bạn hoạt động hiệu quả hơn.
Cháo

Cháo được xếp vào những loại món ăn nhanh no và cũng nhanh đói. Hơn nữa, cháo sẽ khiến cơ thể bạn thiếu hàm lượng protein, natri gây mệt mỏi, choáng váng, khó chịu, ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc suốt một ngày của bạn.

Thứ Năm, 14 tháng 8, 2014

Những lợi ích sức khỏe không ngờ của tinh trùng đối với phụ nữ

Tưởng rằng tinh trùng chỉ có chức năng sinh sản. Nhưng quan điểm đó là hoàn toàn sai lầm khi các nghiên cứu chỉ ra rằng, ngoài sinh sản, tình trùng còn có nhiều công dụng khác. Bài viết được đăng tải lại từ báo Megafun.

Trị ốm nghén
Theo một nghiên cứu của các chuyên gia tâm lý học Gordon Gallup, tinh trùng vừa là nguyên nhân, vừa là loại thuốc hiệu quả nhất để đẩy lùi các triệu chứng ốm nghén ở bà mẹ mang thai.

Khi DNA của người bố thâm nhập kết hợp với DNA của người mẹ để hình thành sinh linh mới, cơ thể ban đầu sẽ coi nó như vật thể lạ xâm nhập và phản ứng dưới các biểu hiện ốm nghén như buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt,… Điều kỳ lạ là chính tinh trùng lại là cách đẩy lùi các triệu chứng này tốt nhất.
Người mẹ càng tiếp xúc nhiều với tinh dịch của người bố trong thời gian trước khi và lúc bắt đầu mang thai thì cơ thể sẽ càng dễ dàng thích nghi và quen với sự xuất hiện của “vật thể lạ” trong thời gian đầu của thai kỳ, đồng nghĩa với việc hiện tượng ốm nghén sẽ rất hạn chế xảy ra.
Làm đẹp
Các nghiên cứu cho thấy, hàm lượng protein trong tinh trùng của nam giới rất cao nên nếu sử dụng nó làm mặt nạ đúng cách sẽ giúp phụ nữ loại bỏ mụn trứng cá và trẻ hóa làn da. Việc sử dụng các tinh trùng cũng đã được áp dụng để điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, cho đến thời điểm hiện tại chưa có nghiên cứu cụ thể chứng minh hiệu quả của nó.
Về lý thuyết, việc sử dụng mặt nạ được coi là tinh trùng khá hợp lý bởi vì tinh trùng chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho việc chăm sóc da. Theo báo cáo của Netdoctor, tinh dịch và tinh trùng có chứa acid ascorbic (vitamin C) và vitamin B12 có thể giúp phụ nữ trông trẻ trung và xinh đẹp hơn.
Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong tinh trùng là một nhân tố giúp cho da mặt giảm đi những nếp nhăn, có tác dụng giống như lòng trắng trứng gà. Đây cũng là chất được tìm thấy trong các sản phẩm, dược liệu chuyên trị mụn và chống lão hóa da của các nhãn hiệu mỹ phẩm có tên tuổi. Ngoài ra, tinh dịch cũng chứa các loại đường, protein và axit amin, khoáng chất, vitamin, các hormone, acid lactic, urê, uric acid và nitơ.
Do đó, không ngạc nhiên khi nhiều quốc gia với công nghệ tiên tiến đã sử dụng tinh dịch và tinh trùng là một trong những biện pháp điều trị các bệnh như tiểu đường và trầm cảm. Ngoài ra còn có những nước sử dụng tinh trùng như một thành phần cho các dược liệu điều trị mụn.
Giúp khử khuẩn ở âm đạo

Thí nghiệm cho thấy, trong tinh dịch có chứa chất kháng khuẩn, có thể giết chết tụ cầu, liên cầu, phế cầu khuẩn, giúp bộ phận sinh dục nữ chống lại sự xâm lược của vi sinh vật. Người phụ nữ lâu ngày không quan hệ tình dục có nhiều khả năng bị viêm âm đạo, nội mạc tử cung, viêm vòi tử cung và nhiều bệnh khác.
Giúp giảm đau
Nghe có vẻ rất thần kỳ nhưng thực tế các nhà khoa học xác nhận rằng, tình dục có tác dụng giảm đau tương tự với thuốc aspirin. Nó có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, tiết ra một chất hóa học gọi là polyphenols amin, giảm đau rất hiệu quả.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Hệ thống miễn dich của chúng ta dễ bị tổn thương với các bệnh như cảm cúm, cao huyết áp, các bệnh liên quan đến đường ruột. Tình dục có thể điều tiết cân bằng adrenaline, giúp cơ bắp co và thư giãn thường xuyên, khiến hệ miễn dịch được duy trì trong tình trạng tốt.
Chậm lão hóa
Ở phụ nữ ngoài 35 tuổi, xương chậu bắt đầu lỏng lẻo. Tình dục giúp điều tiết cholesterol và duy trì mật độ xương, giảm chứng loãng xương.
Buồng trứng khỏe hơn
Người phụ nữ quan hệ tình dục đều đặn thì nồng độ estrogen cao hơn rất nhiều so với người khác, giúp tăng cường chức năng sinh lý của buồng trứng, kinh nguyệt bình thường, thời kỳ mãn kinh có thể được trì hoãn, và sẽ làm tăng chất nhầy, tránh khô âm đạo.
Sức khỏe răng miệng
Điều này có thể khiến bạn hơi ngạc nhiên, nhưng thực hành “yêu” bằng miệng cho chàng có thể mang lại ích lợi bất ngờ cho… răng bạn. Tinh dịch nam giới có chứa kẽm, canxi và các loại muối khoáng khác được chứng minh là có tác dụng chống sâu răng và trắng răng.
Chống trầm cảm
Các nhân viên nghiên cứu đại học New York đã phân tích điều bí mật trong đó và chỉ rõ, trong thời gian ân ái, sự chuyển hoá tình cảm của nam giới sẽ sản sinh ra một loại hoạt chất, đồng thời cùng với hoóc-môn khác, qua tinh dịch được niêm mạc âm đạo hấp thu và chuyển đưa tới huyết dịch của nữ giới và có tác dụng chống trầm cảm.
Cân bằng hoóc-môn nữ
Theo nghiên cứu của một nhà y học người Đức, trong tinh dịch của nam giới có chứa chút ít estrogen – nội tiết tố rất cần cho phụ nữ. Chính sự gia tăng chất này trong mỗi lần quan hệ tình dục đã khiến “phái yếu” trở nên “mỡ màng”, tươi tắn hơn. Do vậy, nếu đang “sở hữu” một bạn tình, đừng bao giờ bỏ qua cơ hội tận dụng anh ấy để làm đẹp cho cơ thể của mình, bạn nhé.

Thuốc tránh thai nguy hiểm hơn bạn tưởng

Ngày càng có nhiều người đột ngột qua đời vì uống thuốc tránh thai, nhưng không ít người vẫn bàng quan cho rằng đây là thứ thuốc có thể dùng thoải mái.

Nguyên nhân của nhiều cái chết

Thuốc tránh thai hàng ngày hay khẩn cấp luôn được xem là cứu cánh của nhiều chị em phụ nữ trong việc phòng tránh thai, đặc biệt với những người được chồng “phó mặc” cho nhiệm vụ cao cả này. Nhưng thông tin mới đây trên báo chí về việc một phụ nữ tên là Nicola Goss, 35 tuổi, sống tại Plymouth - Anh, cô đang hoàn toàn khỏe mạnh bỗng nhiên chết vì máu đông, mà thủ phạm chính là thuốc tránh thai khiến nhiều phụ nữ không khỏi lo lắng. Người thân của cô cho biết: Nicola đã dùng thuốc tránh thai được 7 năm và rất hiếm khi bị ốm. Cô chỉ đến gặp bác sỹ trong những lần khám bệnh định kỳ. Trước khi chết Nicola bị đau bụng dữ đội.

Trước đó, năm 2011, một phụ nữ Mỹ cũng đã đâm đơn kiệm một công ty sản xuất thuốc tránh thai của Đức sau khi con gái bà tử vong do uống thuốc tránh thai của hãng này. Theo bà Joan Cummins, con gái bà tên là Michelle Pfleger (18 tuổi) rời nhà tại Great Meadows, bang New Jersey, đến Bắc Carolina để học năm đầu tại ĐH Elon. Tuy nhiên, gần một tháng sau khi lên trường, cô sinh viên trẻ đã bị đột quỵ và tử vong bởi một cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu sau khi uống thuốc tránh thai để trị mụn trứng cá. Trước khi chết Michelle là một cô gái hoàn toàn khỏe mạnh. Cô thậm chí còn là tay đua ngựa tài ba, đã giành nhiều huy chương trong các cuộc thi.

Căn nguyên của các sự cố này được cho là do chất dospirenone có trong thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu gấp hai lần các loại thuốc uống tránh thai khác sử dụng levonorgestrel thay thế. Tình trạng đông máu có thể là một tác dụng phụ các tất cả các viên thuốc tránh thai. Nhưng chỉ một số ít phụ nữ bỉ ảnh hưởng một cách nghiêm trọng.

Thông minh dùng thuốc để luôn khỏe mạnh


Theo DS. Cao Lâm Viên, Khoa Dược, Bệnh viện Quân y 354, Hà Nội cho biết: Cũng giống như bất cứ loại thuốc nào, thuốc tránh thai cũng có mặt lợi, hại nhất định. Nếu sử dụng không đúng sẽ gây tai biến cho người dùng thuốc. Như đối với viên thuốc ngừa thai hàng ngày (có chứa hai hoạt chất là dẫn chất estrogen và dẫn chất progestin), do dẫn chất estrogen làm tăng các yếu tố đông máu, tăng phân hủy fibrin có thể gây đông vón tiểu cầu. Vì vậy có thể gây nguy hiểm cho một số phụ nữ sử dụng lâu dài, nhất là phụ nữ bị cao huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch, suy gan, người trung niên, nghiện thuốc lá…

Ngoài ra, các lọai thuốc tránh thai có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Khi phụ nữ gặp những dấu hiệu như: đau bụng, đau đầu dữ đội, đau ngực, đau chân… cần phải ngừng sử dụng ngay. Vì đây là dấu hiệu báo tác dụng phụ gây tắc huyết khối, tắc mạnh của dẫn chất estrogen. Tác dụng phụ này thuộc loại hiếm gặp và không xảy ra đối với thuốc ngừa thai chỉ chứa progestin đơn thuần (dùng cho phụ nữ đang cho con bú).

Theo khuyến cáo của DS. Cao Lâm Viên thì để đảm bảo an toàn, tốt nhất chị em nên đi khám bác sỹ để được tư vấn khi muốn dùng thuốc ngừa thai. Cần loại trừ những nguy cơ tiềm ấn dẫn đến tắc mạch, xét nghiệm máu đánh giá về tình trạng đông máu trước và trong quá trình uống thuốc tránh thai. Bạn cũng không nên uống thuốc tránh thai quá lâu, tốt nhất sau 6 tháng uống thuốc nên ngừng 1 thời gian để cơ thể trở về trạng thái bình thường, sau đó mới tiếp tục uống thuốc.

10 dấu hiệu cảnh báo nam giới bị suy giảm testosterone

Giảm ham muốn tình dục, khó ngủ, tinh hoàn thu nhỏ, rối loạn cương dương... là những dấu hiệu cảnh báo quý ông suy giảm nội tiết tố testosterone.


Nội tiết tố đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cuộc sống của cả nam giới và phụ nữ. Nếu progesterone cực kỳ quan trọng với phụ nữ về kinh nguyệt, mang thai và sinh con, thì ở nam giới là testosterone.
Có nhiều lý do dẫn đến lượng testosterone thấp ở nam giới. Hãy chú ý đến những thay đổi về tình cảm và thể chất để đánh giá về lượng testosterone trong cơ thể mình. Và nếu có các dấu hiệu dưới đây, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay. 
Giảm ham muốn

Lượng testosterone thấp ở nam giới làm giảm ham muốn tình dục. Tình trạng này đúng với cả nam giới và phụ nữ. Khi mức độ testosterone giảm, ham muốn tình dục cũng giảm.
Trầm cảm
Trầm cảm là một triệu chứng do lượng testosterone thấp, tuy nhiên đây không phải nguyên nhân duy nhất. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông có nồng độ testosterone thấp có xu hướng bị trầm cảm lâm sàng. Sử dụng thuốc thích hợp sẽ giúp họ thoát khỏi tình trạng này.
Thiếu năng lượng
Một biểu hiện của lượng testosterone thấp là thiếu năng lượng. Nhiều người dễ dàng hiểu nhầm rằng khối lượng công việc hằng ngày là một nguyên nhân. Nhưng nếu tình trạng này tiếp tục diễn ra, hãy kiểm tra lượng testosterone trong cơ thể.
Khó ngủ
Một biểu hiện của lượng testosterone thấp là giấc ngủ thường xuyên bị xáo trộn. Có một số loại thuốc có thể tăng lượng testosterone trong cơ thể bạn.
Giảm sút sức mạnh
Lượng testosterone đầy đủ ở nam giới giúp họ đạt được năng lượng và sức mạnh cao nhất có thể. Testosterone đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển cơ bắp. Sức mạnh hoặc độ bền giảm, làm ảnh hưởng đến thói quen làm việc bình thường cũng có thể là biểu hiện của việc suy giảm testosterone.
Các vấn đề khác về sức khỏe
Lượng testosterone cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các vấn đề sức khỏe khác như bệnh béo phì, bệnh tiểu đường tuýp 2 và các vấn đề về tuyến giáp.
Giảm xuất tinh
Khi so sánh với bình thường, nếu mức độ xuất tinh giảm thì đây có thể cũng là một trong những biểu hiện của lượng testosterone thấp. Vấn đề này có thể được xử lý và giải quyết về mặt y khoa.
Giảm cương cứng
Khi bạn thấy rằng phản ứng tình dục của bạn không được như trước và giảm dần, tất cả có thể là do mức độ thấp của testosterone ở nam giới.
Tinh hoàn thu nhỏ
Lượng testosterone cũng có thể dẫn đến tinh hoàn trở nên nhỏ hơn và giảm kích thước. Một số đàn ông cảm thấy tê ở khu vực này.
Rối loạn cương dương
Khi bạn không thể duy trì sự cương cứng trong khoảng thời gian mong muốn, đây là một trong những biểu hiện của lượng testosterone thấp. Bạn có thể đến gặp bác sĩ để kiểm tra lượng hormone. 


Bí quyết cho bạn: 



- Giúp kích thích cơ thể sản sinh nội tiết nam testosterone, kéo dài hoạt động tình dục
- Giúp quá trình phục hồi sau khi quan hệ tình dục diễn ra nhanh chóng
- Tăng cường khả năng sinh lý, chức năng tình dục với tiền tố kích thích sinh dục, cân bằng hooc-môn
- Tăng kích cỡ dương vật
- Tăng khả năng sinh sản: tăng cường, cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng di động và khả năng thụ tinh của tinh trùng với trứng
- Làm chậm quá trình mãn dục nam

Thứ Tư, 13 tháng 8, 2014

Những bệnh nam giới không nên chủ quan

Mặc dù chỉ ảnh hưởng 1% phái mạnh nhưng tỷ lệ ung thư vú ở nam đang ngày càng tăng. Những người đàn ông trong độ tuổi 65-70 cũng có tốc độ loãng xương tương tự phụ nữ mãn kinh.

Quan niệm một số bệnh chỉ có ở phụ nữ và xem thường nguy cơ mắc bệnh của bản thân khiến nam giới tự đặt mình trước nhiều rủi ro. Những khác biệt trong cấu trúc gene, đặc điểm giải phẫu học và hormone khiến một số bệnh có xu hướng tấn công phụ nữ nhiều hơn nam giới. Tuy nhiên, đánh đồng những bệnh thường gặp ở phụ nữ là “bệnh phụ nữ” khiến phái mạnh dễ tổn thương trước các vấn đề sức khỏe này.

Quan tâm tới cơ thể và cẩn trọng xem xét những dấu hiệu của những căn bệnh được xem là “bệnh phụ nữ” dưới đây sẽ giúp nam giới nhận biết bệnh sớm và điều trị kịp thời.


1. Loãng xương

Loãng xương khiến mật độ xương giảm, yếu và dễ gãy. Cứ 3 phụ nữ thì có 1 người thuộc nhóm nguy cơ loãng xương nhanh chóng do ảnh hưởng của mãn kinh. Tuy nhiên tỷ lệ mắc ở nam giới lên tới 1/5 và những người trong độ tuổi 65-70 cũng có tốc độ loãng xương tương tự phụ nữ mãn kinh.

Ngoài ra, các vấn đề về thận và tuyến giáp, thiếu hụt vitamin D, lạm dụng steroid, liệu pháp điều trị ung thư… cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Các biểu hiện loãng xương có thể không rõ ràng, vì vậy nên kiểm tra mật độ xương định kỳ để sớm có biện pháp đối phó.

2. Ung thư vú

Phụ nữ mắc ung thư vú nhiều hơn do đặc trưng về cơ địa khiến tuyến vú nữ phát triển mạnh. Mặc dù chỉ ảnh hưởng tới 1% phái mạnh nhưng theo thống kê, tỷ lệ ung thư vú ở nam đang ngày một tăng.

Vì chủ quan, một số nam giới hiếm khi quan tâm tới những biểu hiện bất thường trên ngực. Đây chính là điều kiện để ung thư diễn tiến âm thầm, nhanh chóng. Do đó, khi được phát hiện, ung thư đã ở vào giai đọan trễ, điều trị khó khăn và tỷ lệ sống sót thường không cao.

Nam giới ngoài 50 tuổi, béo phì, nghiện thuốc lá, lười vận động, chế độ ăn quá nhiều chất béo và ít chất xơ là đối tượng có nguy cơ cao. Các chuyên gia khuyến cáo giới mày râu cũng nên cẩn trọng khi phát hiện những khối u hay da đổi màu bất thường tại ngực.

3. Vấn đề tuyến giáp

Tuyến giáp là tuyến nội tiết quan trọng, nằm dưới cổ, sản sinh hormone điều hòa quá trình chuyển hóa.

Nếu hormone được tiết ra quá nhiều sẽ gây hiện tượng cường giáp với các triệu chứng như: mệt mỏi, giảm cân bất thường hoặc ăn uống vô độ, nhịp tim nhanh, khó chịu, hay lo lắng, khó ngủ, không chịu được nóng, yếu cơ, đổ mồ hôi nhiều, yếu cơ…

Ngược lại, nếu tuyến giáp chậm tiết hormone lại gây suy giáp, biểu hiện là liên tục mệt mỏi, không chịu được lạnh, ăn không ngon miệng, trầm cảm, da khô, móng tay giòn, rụng tóc, đau khớp…

Nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp của nữ cao hơn nam tới 8 lần, nhưng cần hiểu rằng đây cũng không phải là căn bệnh “phân biệt giới tính”.


4. Rối loạn ăn uống

Ngày càng nhiều nạn nhân của hội chứng rối loạn ăn uống là nam giới. Mặt khác, bệnh nhân nam thường ngại điều trị nên dễ gây ra các biến chứng phức tạp như bệnh tim, suy giảm chức năng nội tạng, giảm mật độ xương hay thậm chí là tử vong. 

Vận động viên, thanh thiếu niên béo phì, người có vấn đề giới tính, hay lo lắng và ám ảnh bởi sự hoàn hảo là đối tượng có khả năng mắc bệnh cao.

5. Viêm bàng quang

Viêm bàng quang là bệnh thường gặp ở phụ nữ nhưng nguy cơ không loại trừ ở nam, đặc biệt với bệnh nhân giãn tuyến tiền liệt, sỏi thận hay hẹp niệu đạo bất thường. Bệnh có thể điều trị hiệu quả bằng kháng sinh, tuy nhiên nhận biết sớm các triệu chứng vẫn rất quan trọng. Dấu hiệu như thường xuyên muốn đi tiểu, rát bỏng khi tiểu, nước tiểu có mùi hoặc có máu, có mủ, sốt nhẹ, đau kéo dài sau tiểu.

6. Trầm cảm

Tỷ lệ nữ giới được chẩn đoán trầm cảm cao hơn nam gấp 2 lần và biểu hiện trầm cảm ở hai giới là khác nhau. Trong khi phụ nữ hay buồn bã, khóc nhiều, nam giới thường tỏ ra giận dữ, dễ bị kích động và chán nản.

Khi rơi vào trạng thái này, thông thường đấng mày râu tìm cách tự giải thoát bằng thuốc, rượu hay các hành động mạo hiểm chứ không nhờ đến sự giúp đỡ của y học. Họ cũng thường có ý định tự sát với tỷ lệ thành công cao.

7. Bệnh lupus

Thống kê cho thấy 90% người mắc bệnh lupus là nữ. Tuy vậy, phái nam vẫn nên cẩn trọng với những triệu chứng của căn bệnh tự miễn này như: sưng và đau khớp, suy yếu cơ, cảm giác rất mệt mỏi, sốt không rõ nguyên nhân, rụng tóc, sưng ở chân hoặc xung quanh mắt, loét miệng, nổi ban đỏ, thường ở trên mặt.

Vì bệnh dễ nhầm lẫn do hiếm khi gặp ở nam nên khi gặp triệu chứng như trên, hãy yêu cầu các xét nghiệm kỹ càng.

Thứ Ba, 12 tháng 8, 2014

Những con số thú vị liên quan đến “vùng kín” của người phụ nữ

"Vùng kín" là bộ phận cực kì quan trọng của người phụ nữ. Nhưng chị em đã hiểu hết những điều đặc biệt về bộ phận này chưa?

1. Màng trinh cách cửa âm đạo 1-2cm

Màng trinh phụ nữ là 1 màng mỏng nằm phía trong âm đạo, lui vào trong khoảng một đốt ngón tay, cách âm đạo từ 2-3 cm, có màu hồng nhạt.

Tùy theo cấu tạo của màng trinh mà có thể bị rách dễ hay khó. Thậm chí có những màng trinh rất dày, gây khó khăn trong lần quan hệ đầu, cũng có trường hợp phải lần thứ 2, 3 màng trinh mới bị rách. Trong lần đầu tiên quan hệ, màng trinh thường bị rách ra, và chảy 1 chút máu.

2. Âm vật có gần 8.000 đầu dây thần kinh

Âm hộ, hay còn gọi là cửa mình, nằm bên phía trong thành môi nhỏ, phía dưới lỗ niệu đạo và phía trên hậu môn, là cửa dẫn vào âm đạo. Âm vật là một khối mô cứng dài khoảng 1,5 cm, có gần 8.000 đầu dây thần kinh nằm ở giữa và phía trên của âm hộ, đầu âm vật được che một phần bởi nơi hai môi nhỏ hợp lại.
Nó là bộ phận duy nhất của con người được thiết kế để nhanh đạt được những hưng phấn tình dục. Khi kích thích vào âm vật sẽ làm cho người phụ nữ nhanh đạt được khoái cảm hơn.

3. 75% phụ nữ có thể bị nhiễm nấm âm đạo trong cuộc đời

Nhiễm nấm phụ khoa là bệnh rất thường gặp ở nữ giới. Phụ nữ mắc nấm đôi khi không có triệu chứng, có đến 20-50% phụ nữ khỏe mạnh khi xét nghiệm dịch âm đạo có nấm nhưng không biểu hiện thành bệnh.
Khoảng 75% phụ nữ thường bị nhiễm nấm âm đạo tại một vài thời điểm nào đó trong cuộc sống. Nhiễm nấm men cũng là một loại nhiễm trùng âm đạo và rất phổ biến, thường gặp ở chị em với các triệu chứng như ngứa, âm đạo bị sưng đỏ, dịch âm đạo nhiều, có mùi hôi… 

Suy giảm hệ thống miễn dịch cơ thể cũng là một nguyên nhân gây nấm âm đạo. Những chị em thường xuyên lo âu, stress, thay đổi nội tiết… cũng có nguy cơ mắc tình trạng nhiễm nấm. Trong một số trường hợp, chẳng hạn như mang thai , bệnh tiểu đường, điều trị với một số loại thuốc (háng sinh), hoặc uống viên thuốc ngừa thai, nhiễm nấm âm đạo có thể xảy ra.

4. Tử cung có thể tăng 500 lần khi mang bầu

Tử cung thông thường là cơ bắp nhỏ nằm trong xương chậu của người phụ nữ. Vì có nhiệm vụ chứa và nuôi dưỡng, bảo vệ thai nhi nên khi mang thai, tử cung của người phụ nữ có rất nhiều thay đổi, rõ rệt nhất là về kích thước. 
Thông thường, tử cung có hình quả lê. Đến tháng thứ 3 của thai kì, tử cung có dạng hình cầu. Từ tháng thứ 7 trở đi, tử cung có dạng hình quả lê lộn ngược. Những tháng đầu, tử cung to dần và vượt qua khỏi khung xương chậu. Từ tháng thứ 4 chúng kéo dài đến cả vùng bụng. Tử cung đạt đến mức cao nhất vào lúc chuẩn bị sinh nở và lúc này, kích thước tử cung đã tăng rất nhiều lần so với bình thường, thậm chí có thể tăng tới 500 lần.

5. Có khoảng 15 loại vi khuẩn "trú ngụ" trong "vùng kín" của người phụ nữ

Âm đạo là nơi chứa nhiều vi khuẩn thứ 2 trong cơ thể, chỉ sau ruột. "Vùng kín" của người phụ nữ vốn là nơi ẩn chứa của nhiều loại vi khuẩn, nhưng chính đặc điểm này lại tạo nên sự cân bằng môi trường bên trong âm đạo. Sự cân bằng này có tác dụng ngăn chặn các vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào các mô âm đạo, cân bằng độ PH, giữ lại những yếu tố có lợi cho sức khỏe của âm đạo. Nếu sự cân bằng giữa các vi khuẩn bị xáo trộn sẽ dẫn tới nhiễm trùng và viêm nhiễm. 
Chúng ta biết đến những khả năng tuyệt vời của "vùng kín" nhưng nhiều khi lại quên mất rằng có khoảng 15 loại vi khuẩn "làm tổ" thường trực ở trong vùng nhạy cảm này. Sự có mặt của những vi khuẩn này tạo ra một môi trường axit ở bên trong và có ảnh hưởng đến sự sinh sản của phôi thai.